热情测试手帐
此刻的我，吃好饭洗好碗，老公呆在阁楼玩游戏，我则在阳台旁拿手机书写34周周记，因收到台风影响，今日天空下大雨，空气变湿润
整个人都是赖洋洋的，喉咙还有一点不舒服，明日还有一天的药，希望快点好
今日知道一个意想不到的消息，或许接下来的生活会发生变化，可是我的内心谈不上无敌焦虑，而是看具体情况再去调整生活节奏
接下来进入到正文时间：利用九宫格盘点一周过的怎么样呢
学习成长
每日都会更新一条朋友圈
01写作
从本周开始，我就把【每日500字】加入#热情生活家#
对于这样的安排，真的好喜欢，每日写作都是一点一点去实践热情清单的内容，真的会热情满满去完成目标
看着每日书写【今日意图】?【跟着热情生活】，我就真的会按照今日意图去完成安排的任务，太神奇啦
每日最低是书写500字，总是会不知不觉书写到1000字左右，十分喜欢墨记APP可以记录数字的功能呢
每日书写就会素材源源不断注入到内心，偶尔会出现不知道到底书写哪个话题好呢？
我很开心自己一直利用文字去记录，虽然这些文字没有给我带来变现，却带给我一种美好的回忆，让自己看到成长的意义
02阅读
阅读书籍《时间的格局》《愿你成为最好的女子》
这两本书籍，我只选取某几句进行摘录和思考到阅读手帐中
本周看中两本书籍，却犹豫中错过最低折扣，内心带着一点后悔，但是我肯定会把你们买回来阅读的
在外地工作，看纸质书籍对于我来说，真的是一种奢侈品，选择方便快捷的电子书阅读
不知道那天，我可以想14年的时候，总是给自己买纸质书籍进行阅读，书写这段话的时候，大脑中冒出想法：
从九月份开始，每月给自己买两本经典的纸质书籍进行阅读，尝试去书写书评/拆书稿练习一下
真的是太棒的计划，利用最小成本投入产生最大化的价值，阅读写作真好
03手帐
图片发自简书App
本周书写一篇阅读手帐，两篇体验手帐，只从开了一本体验手帐，我就迷上了拼贴
从广州手帐集市淘到复古素材，总是让我灵感源源不断更新
利用vsco滤镜修图了，真的好想淘宝去购买会员，但是等下周学完手机摄影的五节课内容，我再考虑一下
每日看看手帐本和手帐文具，内心就会充满了开心的，接下来我也会整理手上素材送给需要的人
现在的我，手帐风格和牌子都固定了，再去选择手帐素材和工具就是一件容易的事，也会节约时间和金钱成本
曾经我，通过小成本试错了，现在就是专注时刻
体验突破
票据手帐
我生病了，应该有五年时间没有打过吊针，前天因喉咙化脓打了三小瓶一大瓶，吃三天的药
一天比一天的好了，生病时真的没有一点精神，什么做不了，我却一直坚持上班，因为成本费太贵了，内心不想请假，再坚持一下
可是最后还是去医院花费264大洋，我把票据制作成为手帐，我想告诉自己，你一定要好好多锻炼身体，认真吃饭，早睡早起
休闲娱乐
图片发自简书App
看了两部电影《何以为家》《镰仓物语》，真是好喜欢
《何以为家》让我明白：作为父母一定要好好抚养和教育孩子，而不是拿孩子当作工具交换和使用
另外一部电影让我体验到好人总会有好报的，女主角总是那么善良温柔对待他人，以善而为
告诉自己多去帮助他人，种下慷慨和善良种子
1.25倍看电影真的是无敌棒，现在有一点时间我就忍不住想看电影
好久没有在朋友圈分享好的电影，这样不行，我也想尝试利用小俊书写短评形式多去分享书写观后感
电影的点评书写是我不擅长的领域，我可以去看看小俊如何书写的，自己可以临摹一下
家庭生活
01妻子
老公总是对我是口是心非的样子，我知道他肯定会把我说的话在心上的
“我想吃皮蛋瘦肉粥”
“不给你买”
“我不管，你必须给我买”
当他再来看我时，外卖正好送到医院，一碗热气腾腾的皮蛋瘦肉粥，正好可以温暖整个胃
02母亲
灿宝已经去汕头五天了，我居然一点不想念他，真的好奇怪
因为我知道，他会再回广州会看见他，而不是回湖北好久好久才看他
环境对孩子成长真的太重要了，姐姐孩子喜欢看电视机，我孩子就会跟着看
他呆在广州没有电视机，他不看就玩玩车车，看一下早教机
03子女
昨日与妈妈视频一个小时四十分钟，妈妈说你怎么好久没有联系我
妈妈在家里面没有网络视频也不方便，这是一个很烂的借口吧
当昨日我好想妈妈，我给弟弟充话费让他给我妈妈视频
我一周会给妈妈视频通话一次，我觉得这个频率不错，正好可以把一周遇到事可以与她分享一下
工作事业
图片发自简书App
今日得到一个意想不到的消息，当时有一丝无措，马上换成积极心态去面对，生活只是会再换一种方式去度过
老公笑着说：“每月你可以固定收入5000，我肯定支持你当自由职业者”
从来没有想过“自由职业”这个词会出现在我大脑中，却在上热情测试线下活动冒出了，这是我第一大热情
是的，我想成为一位自由职业
哇噻，曹好，你真的好棒，你可以
或许在不久的将来，我会变成一位自律自由职业者，向我榜样靠近一点
我是一个内心对某一件执念很深时，我就一定会心想事成的
人际社群
潇瑶老师眼中的我
上周参加完热情测试活动回来之后，即使生病中的我，依然内心充满着热情，总是利用积极思维去思考问题
并且还得到潇瑶老师在朋友圈分享我书写文字和手帐作品，真的好开心哦
整理一次朋友圈的人数，进行标签分组，根据热情清单，寻找到五位榜样
人际社群中，当我去分享每日的#热情生活家#收到好友喜欢和赞美
对他人有用，我真的好喜悦，对他人种下一颗分享的种子，现在的我就需要不断去分享学习行动
对人真诚，混社群的最基础的要求，一定要要多去分享帮助他人
财务理财
购买电动牙刷，为我的美丽种下一颗种子，对了，明日需要买一款自己喜欢口味的牙膏
购买手机课，为我的自由职业种下图库的种子，好好拍摄我的手帐作品，发布在我的书籍中
看到梦茵分享如何寻找适合的单品，给我种下服装管理的种子，我一定会美美哒
看病花费的时间和金钱，为我的健康种下好的种子，告诉自己身体才是革命的本钱，你热爱一切的源头
健康身体
生病了的自己，真的好喜欢吃水果，葡萄，香蕉，苹果
生病才知道健康的自己是多么幸福，人总是在失去才知道珍惜的
所以现在的我总是会有一点意识那就是去做热情清单上的事
现在的我就是一边泡脚一边书写周总结的结尾部分
现在一周坚持洗两次头发和敷面膜做的特别好，值得赞扬一下
好好吃饭，睡觉，休息，祝你拥有一个好梦
曹好好
0.2
字数 2390
热情测试手帐
此刻的我，吃好饭洗好碗，老公呆在阁楼玩游戏，我则在阳台旁拿手机书写34周周记，因收到台风影响，今日天空下大雨，空气变湿润
整个人都是赖洋洋的，喉咙还有一点不舒服，明日还有一天的药，希望快点好
今日知道一个意想不到的消息，或许接下来的生活会发生变化，可是我的内心谈不上无敌焦虑，而是看具体情况再去调整生活节奏
接下来进入到正文时间：利用九宫格盘点一周过的怎么样呢
学习成长
每日都会更新一条朋友圈
01写作
从本周开始，我就把【每日500字】加入#热情生活家#
对于这样的安排，真的好喜欢，每日写作都是一点一点去实践热情清单的内容，真的会热情满满去完成目标
看着每日书写【今日意图】?【跟着热情生活】，我就真的会按照今日意图去完成安排的任务，太神奇啦
每日最低是书写500字，总是会不知不觉书写到1000字左右，十分喜欢墨记APP可以记录数字的功能呢
每日书写就会素材源源不断注入到内心，偶尔会出现不知道到底书写哪个话题好呢？
我很开心自己一直利用文字去记录，虽然这些文字没有给我带来变现，却带给我一种美好的回忆，让自己看到成长的意义
02阅读
阅读书籍《时间的格局》《愿你成为最好的女子》
这两本书籍，我只选取某几句进行摘录和思考到阅读手帐中
本周看中两本书籍，却犹豫中错过最低折扣，内心带着一点后悔，但是我肯定会把你们买回来阅读的
在外地工作，看纸质书籍对于我来说，真的是一种奢侈品，选择方便快捷的电子书阅读
不知道那天，我可以想14年的时候，总是给自己买纸质书籍进行阅读，书写这段话的时候，大脑中冒出想法：
从九月份开始，每月给自己买两本经典的纸质书籍进行阅读，尝试去书写书评/拆书稿练习一下
真的是太棒的计划，利用最小成本投入产生最大化的价值，阅读写作真好
03手帐
图片发自简书App
本周书写一篇阅读手帐，两篇体验手帐，只从开了一本体验手帐，我就迷上了拼贴
从广州手帐集市淘到复古素材，总是让我灵感源源不断更新
利用vsco滤镜修图了，真的好想淘宝去购买会员，但是等下周学完手机摄影的五节课内容，我再考虑一下
每日看看手帐本和手帐文具，内心就会充满了开心的，接下来我也会整理手上素材送给需要的人
现在的我，手帐风格和牌子都固定了，再去选择手帐素材和工具就是一件容易的事，也会节约时间和金钱成本
曾经我，通过小成本试错了，现在就是专注时刻
体验突破
票据手帐
我生病了，应该有五年时间没有打过吊针，前天因喉咙化脓打了三小瓶一大瓶，吃三天的药
一天比一天的好了，生病时真的没有一点精神，什么做不了，我却一直坚持上班，因为成本费太贵了，内心不想请假，再坚持一下
可是最后还是去医院花费264大洋，我把票据制作成为手帐，我想告诉自己，你一定要好好多锻炼身体，认真吃饭，早睡早起
休闲娱乐
图片发自简书App
看了两部电影《何以为家》《镰仓物语》，真是好喜欢
《何以为家》让我明白：作为父母一定要好好抚养和教育孩子，而不是拿孩子当作工具交换和使用
另外一部电影让我体验到好人总会有好报的，女主角总是那么善良温柔对待他人，以善而为
告诉自己多去帮助他人，种下慷慨和善良种子
1.25倍看电影真的是无敌棒，现在有一点时间我就忍不住想看电影
好久没有在朋友圈分享好的电影，这样不行，我也想尝试利用小俊书写短评形式多去分享书写观后感
电影的点评书写是我不擅长的领域，我可以去看看小俊如何书写的，自己可以临摹一下
家庭生活
01妻子
老公总是对我是口是心非的样子，我知道他肯定会把我说的话在心上的
“我想吃皮蛋瘦肉粥”
“不给你买”
“我不管，你必须给我买”
当他再来看我时，外卖正好送到医院，一碗热气腾腾的皮蛋瘦肉粥，正好可以温暖整个胃
02母亲
灿宝已经去汕头五天了，我居然一点不想念他，真的好奇怪
因为我知道，他会再回广州会看见他，而不是回湖北好久好久才看他
环境对孩子成长真的太重要了，姐姐孩子喜欢看电视机，我孩子就会跟着看
他呆在广州没有电视机，他不看就玩玩车车，看一下早教机
03子女
昨日与妈妈视频一个小时四十分钟，妈妈说你怎么好久没有联系我
妈妈在家里面没有网络视频也不方便，这是一个很烂的借口吧
当昨日我好想妈妈，我给弟弟充话费让他给我妈妈视频
我一周会给妈妈视频通话一次，我觉得这个频率不错，正好可以把一周遇到事可以与她分享一下
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今日得到一个意想不到的消息，当时有一丝无措，马上换成积极心态去面对，生活只是会再换一种方式去度过
老公笑着说：“每月你可以固定收入5000，我肯定支持你当自由职业者”
从来没有想过“自由职业”这个词会出现在我大脑中，却在上热情测试线下活动冒出了，这是我第一大热情
是的，我想成为一位自由职业
哇噻，曹好，你真的好棒，你可以
或许在不久的将来，我会变成一位自律自由职业者，向我榜样靠近一点
我是一个内心对某一件执念很深时，我就一定会心想事成的
人际社群
潇瑶老师眼中的我
上周参加完热情测试活动回来之后，即使生病中的我，依然内心充满着热情，总是利用积极思维去思考问题
并且还得到潇瑶老师在朋友圈分享我书写文字和手帐作品，真的好开心哦
整理一次朋友圈的人数，进行标签分组，根据热情清单，寻找到五位榜样
人际社群中，当我去分享每日的#热情生活家#收到好友喜欢和赞美
对他人有用，我真的好喜悦，对他人种下一颗分享的种子，现在的我就需要不断去分享学习行动
对人真诚，混社群的最基础的要求，一定要要多去分享帮助他人
财务理财
购买电动牙刷，为我的美丽种下一颗种子，对了，明日需要买一款自己喜欢口味的牙膏
购买手机课，为我的自由职业种下图库的种子，好好拍摄我的手帐作品，发布在我的书籍中
看到梦茵分享如何寻找适合的单品，给我种下服装管理的种子，我一定会美美哒
看病花费的时间和金钱，为我的健康种下好的种子，告诉自己身体才是革命的本钱，你热爱一切的源头
健康身体
生病了的自己，真的好喜欢吃水果，葡萄，香蕉，苹果
生病才知道健康的自己是多么幸福，人总是在失去才知道珍惜的
所以现在的我总是会有一点意识那就是去做热情清单上的事
现在的我就是一边泡脚一边书写周总结的结尾部分
现在一周坚持洗两次头发和敷面膜做的特别好，值得赞扬一下
好好吃饭，睡觉，休息，祝你拥有一个好梦
热情测试手帐
此刻的我，吃好饭洗好碗，老公呆在阁楼玩游戏，我则在阳台旁拿手机书写34周周记，因收到台风影响，今日天空下大雨，空气变湿润
整个人都是赖洋洋的，喉咙还有一点不舒服，明日还有一天的药，希望快点好
今日知道一个意想不到的消息，或许接下来的生活会发生变化，可是我的内心谈不上无敌焦虑，而是看具体情况再去调整生活节奏
接下来进入到正文时间：利用九宫格盘点一周过的怎么样呢
学习成长
每日都会更新一条朋友圈
01写作
从本周开始，我就把【每日500字】加入#热情生活家#
对于这样的安排，真的好喜欢，每日写作都是一点一点去实践热情清单的内容，真的会热情满满去完成目标
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每日最低是书写500字，总是会不知不觉书写到1000字左右，十分喜欢墨记APP可以记录数字的功能呢
每日书写就会素材源源不断注入到内心，偶尔会出现不知道到底书写哪个话题好呢？
我很开心自己一直利用文字去记录，虽然这些文字没有给我带来变现，却带给我一种美好的回忆，让自己看到成长的意义
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这两本书籍，我只选取某几句进行摘录和思考到阅读手帐中
本周看中两本书籍，却犹豫中错过最低折扣，内心带着一点后悔，但是我肯定会把你们买回来阅读的
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不知道那天，我可以想14年的时候，总是给自己买纸质书籍进行阅读，书写这段话的时候，大脑中冒出想法：
从九月份开始，每月给自己买两本经典的纸质书籍进行阅读，尝试去书写书评/拆书稿练习一下
真的是太棒的计划，利用最小成本投入产生最大化的价值，阅读写作真好
03手帐
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本周书写一篇阅读手帐，两篇体验手帐，只从开了一本体验手帐，我就迷上了拼贴
从广州手帐集市淘到复古素材，总是让我灵感源源不断更新
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每日看看手帐本和手帐文具，内心就会充满了开心的，接下来我也会整理手上素材送给需要的人
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票据手帐
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可是最后还是去医院花费264大洋，我把票据制作成为手帐，我想告诉自己，你一定要好好多锻炼身体，认真吃饭，早睡早起
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看了两部电影《何以为家》《镰仓物语》，真是好喜欢
《何以为家》让我明白：作为父母一定要好好抚养和教育孩子，而不是拿孩子当作工具交换和使用
另外一部电影让我体验到好人总会有好报的，女主角总是那么善良温柔对待他人，以善而为
告诉自己多去帮助他人，种下慷慨和善良种子
1.25倍看电影真的是无敌棒，现在有一点时间我就忍不住想看电影
好久没有在朋友圈分享好的电影，这样不行，我也想尝试利用小俊书写短评形式多去分享书写观后感
电影的点评书写是我不擅长的领域，我可以去看看小俊如何书写的，自己可以临摹一下
家庭生活
01妻子
老公总是对我是口是心非的样子，我知道他肯定会把我说的话在心上的
“我想吃皮蛋瘦肉粥”
“不给你买”
“我不管，你必须给我买”
当他再来看我时，外卖正好送到医院，一碗热气腾腾的皮蛋瘦肉粥，正好可以温暖整个胃
02母亲
灿宝已经去汕头五天了，我居然一点不想念他，真的好奇怪
因为我知道，他会再回广州会看见他，而不是回湖北好久好久才看他
环境对孩子成长真的太重要了，姐姐孩子喜欢看电视机，我孩子就会跟着看
他呆在广州没有电视机，他不看就玩玩车车，看一下早教机
03子女
昨日与妈妈视频一个小时四十分钟，妈妈说你怎么好久没有联系我
妈妈在家里面没有网络视频也不方便，这是一个很烂的借口吧
当昨日我好想妈妈，我给弟弟充话费让他给我妈妈视频
我一周会给妈妈视频通话一次，我觉得这个频率不错，正好可以把一周遇到事可以与她分享一下
工作事业
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今日得到一个意想不到的消息，当时有一丝无措，马上换成积极心态去面对，生活只是会再换一种方式去度过
老公笑着说：“每月你可以固定收入5000，我肯定支持你当自由职业者”
从来没有想过“自由职业”这个词会出现在我大脑中，却在上热情测试线下活动冒出了，这是我第一大热情
是的，我想成为一位自由职业
哇噻，曹好，你真的好棒，你可以
或许在不久的将来，我会变成一位自律自由职业者，向我榜样靠近一点
我是一个内心对某一件执念很深时，我就一定会心想事成的
人际社群
潇瑶老师眼中的我
上周参加完热情测试活动回来之后，即使生病中的我，依然内心充满着热情，总是利用积极思维去思考问题
并且还得到潇瑶老师在朋友圈分享我书写文字和手帐作品，真的好开心哦
整理一次朋友圈的人数，进行标签分组，根据热情清单，寻找到五位榜样
人际社群中，当我去分享每日的#热情生活家#收到好友喜欢和赞美
对他人有用，我真的好喜悦，对他人种下一颗分享的种子，现在的我就需要不断去分享学习行动
对人真诚，混社群的最基础的要求，一定要要多去分享帮助他人
财务理财
购买电动牙刷，为我的美丽种下一颗种子，对了，明日需要买一款自己喜欢口味的牙膏
购买手机课，为我的自由职业种下图库的种子，好好拍摄我的手帐作品，发布在我的书籍中
看到梦茵分享如何寻找适合的单品，给我种下服装管理的种子，我一定会美美哒
看病花费的时间和金钱，为我的健康种下好的种子，告诉自己身体才是革命的本钱，你热爱一切的源头
健康身体
生病了的自己，真的好喜欢吃水果，葡萄，香蕉，苹果
生病才知道健康的自己是多么幸福，人总是在失去才知道珍惜的
所以现在的我总是会有一点意识那就是去做热情清单上的事
现在的我就是一边泡脚一边书写周总结的结尾部分
现在一周坚持洗两次头发和敷面膜做的特别好，值得赞扬一下
好好吃饭，睡觉，休息，祝你拥有一个好梦